秋冬季节普遍干燥,稍微不留神就容易出现口干舌燥、而豆浆具有滋阴、润燥、生津解渴滋补等功效,男女老少皆宜,每天来一杯豆浆,接下来的一天都是元气满满!
这杯豆浆可以是:黄豆浆——豆浆中的经典。黄豆拥有的维生素E、异黄酮类等丰富的抗氧化物质,是美容养颜的佳品。
这杯豆浆也可以是:黑豆浆——黄豆浆的升级版。黑豆除了拥有黄豆拥有的营养物质,还比黄豆多了丰富的花青素、类胡萝卜素、植物性雌激素等对人体有益的营养物质。
“喝豆浆,保健康”,只有食用高质量豆浆,对身体才更有好处,要想做出高质量豆浆,好的“豆”自然是少不了的。那么,去哪里买好的黄豆、黑豆?
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